По­лез­ная ин­форма­ция

Что­бы сох­ра­нить при­род­ные свой­ства во­ды, мы ре­комен­ду­ем:

• по­купай­те во­ду в объеме, мак­си­мум, пя­тид­невно­го упот­ребле­ния;
• хра­ните род­ни­ковую во­ду в плот­но зак­ры­той та­ре, вда­ли от сол­нечных лу­чей;
• при ис­поль­зо­вании ку­леров и помп сле­дите за их чис­то­той и учи­тывай­те на­личие наг­ре­ватель­но­го эле­мен­та (в ку­лерах): са­мос­то­ятель­ная са­нитар­ная об­ра­бот­ка ис­поль­зу­емо­го Ва­ми обо­рудо­вания – про­водит­ся еже­месяч­но; один раз в по­луго­дие про­води­те про­фес­си­ональ­ную са­нитар­ную об­ра­бот­ку в сер­висных цент­рах.
• ём­кости для во­ды не­об­хо­димо со­дер­жать в чис­то­те, тща­тель­но про­мывая их;
• ис­поль­зуй­те бу­тыль толь­ко для хра­нения питьевой во­ды и ни­чего бо­лее, из­бе­гай­те по­пада­ния пы­ли в бу­тыли;
• не бро­сай­те и не под­вергай­те бу­тыль дру­гим ме­хани­чес­ким воз­дей­стви­ям;
• пос­ле дли­тель­но­го ис­поль­зо­вания ём­кость ре­комен­ду­ет­ся за­менить.

Со­веты по эко­номии вре­мени:

• ста­рай­тесь де­лать за­каз во­ды на­кану­не же­ла­емой да­ты дос­тавки,
• за­ранее под­го­товь­те пус­тую бу­тыль для об­ме­на,
• поп­ро­сите со­седей при­нять Ваш за­каз, ес­ли Вы не смо­жете сде­лать это са­ми.

Ин­те­рес­ное о во­де

80% зем­ной по­верх­нос­ти пок­ры­та во­дой.

3% во­ды на зем­ле прес­ная, а боль­шая часть прес­ной во­ды со­дер­жится в за­мерз­шем сос­то­янии в лед­ни­ках.

66% че­лове­чес­ко­го те­ла сос­то­ит из во­ды.

Кровь че­лове­ка на 83% сос­то­ит из во­ды.

Обез­во­жива­ющие на­пит­ки. Бесс­мыс­ли­ца?

Нет. Спирт­ные на­пит­ки, а так­же чай и ко­фе весь­ма ко­вар­но воз­дей­ству­ют на го­лов­ной мозг: со­дер­жа­щий­ся в них ал­ко­голь и ко­фе­ин по­дав­ля­ют вы­работ­ку АДГ. Пос­ле чаш­ки чая вам не хо­чет­ся пить. Од­на­ко поч­ки ра­бота­ют на пол­ную мощ­ность, соз­да­вая уг­ро­зу обез­во­жива­ния. Не вол­нуй­тесь: ор­га­низм обя­затель­но восс­та­новит по­рядок. Од­на­ко ес­ли вы пьете чай и ко­фе час­то и пом­но­гу, сто­ит ли­бо сок­ра­тить их упот­ребле­ние. Ли­бо вы­пивать боль­ше во­ды.

Во­да про­тив за­поров.

Ес­ли вас му­ча­ют за­поры, не то­ропи­тесь бе­жать в ап­те­ку за сла­битель­ным. Сна­чала по­думай­те: не слиш­ком ли ма­ло вы пьете? Обез­во­жива­ние час­то бы­ва­ет при­чиной это­го неп­ри­ят­но­го сос­то­яния. Вмес­то то­го, что­бы гло­тать таб­летки, нач­ни­те боль­ше пить и обя­затель­но вве­дите в ра­ци­он про­дук­ты с вы­соким со­дер­жа­ни­ем клет­чатки. Ес­ли вы при­нима­ете пи­щевые до­бав­ки, со­дер­жа­щие клет­чатку, обиль­но за­пивай­те их.

Во­да про­тив су­хос­ти ко­жи.

Эта проб­ле­ма му­ча­ет мно­гих, осо­бен­но зи­мой, и ве­лико ис­ку­шение сма­чивать ко­жу во­дой и не вы­тирать ру­ки пос­ле мытья. Не де­лай­те это­го - вы толь­ко усу­губи­те проб­ле­му. До­пол­ни­тель­ное питье в дан­ном слу­чае то­же не по­может. Са­мое прос­тое ре­шение - на­сухо вы­тирай­тесь пос­ле ду­ша и сма­зывай­те те­ло жир­ным лосьоном.

Во­да от нас­морка.

Чем за­капы­вать в нос до­рогие кап­ли, уст­рой­те ста­рую доб­рую ин­га­ляцию. Го­рячий пар об­легча­ет очист­ку но­совых па­зух, гор­ла, брон­хов.

Во­да про­тив во­ды.

Иног­да ана­лизы по­казы­ва­ют, что во­да аб­со­лют­но безв­ред­на, а пить ее все рав­но не хо­чет­ся - мут­но­ватую с неп­ри­ят­ным прив­ку­сом и за­пахом: Верь­те сво­ему ор­га­низ­му - он вас не об­ма­ныва­ет. Та­кая во­да, ко­неч­но мо­жет быть бе­зопас­ной для здо­ровья, но и поль­зы от нее не бу­дет: ус­та­нов­ле­но, что да­же нез­на­читель­ное из­ме­нение ор­га­нолеп­ти­чес­ких свой­ств (неп­ри­ят­ные прив­кус и за­пах - сни­жа­ют сек­ре­цию же­лудоч­но­го со­ка; при­ят­ные вку­совые ощу­щения по­выша­ют ост­ро­ту зре­ния и час­то­ту сок­ра­щения серд­ца, а неп­ри­ят­ные - по­нижа­ют.